La noticia de que se tienen quistes en los senos puede ser aterradora para muchas mujeres. Sin embargo, es importante destacar que estos quistes suelen ser benignos y bastante comunes. Sin embargo, la angustia que causan es innegable.
Mantener una dieta saludable es una de las formas más efectivas para evitar la formación de quistes mamarios o prevenir su reaparición una vez que se han eliminado. Esto puede implicar una dieta de desintoxicación, que limita cualquier alimento que pueda aumentar los niveles de toxemia. Además, mantenerse activa habitualmente puede ayudar a que todo funcione mejor en nuestro cuerpo.
Además de los alimentos que deberías evitar, también puedes probar un remedio casero para eliminar completamente los quistes en los senos.
Alimentos a evitar
Luego de ser diagnosticada con quistes, es recomendable que evites los siguientes alimentos:
Alimentos beneficiosos:
Remedios caseros para eliminar los quistes mamarios
Zumo de aloe vera y zanahoria:
2 zanahorias, 2 hojas de aloe vera, Un limón, Miel, Agua Mineral
Corta y retira las espinas de las hojas de aloe, y ponlas en la licuadora junto con las zanahorias ralladas, el jugo de limón, dos cucharadas de miel y agua.
Junto con este zumo, se recomienda el uso del aceite de ricino, aplicado localmente mediante compresas, para reducir la inflamación y aliviar el dolor. Deja las compresas en contacto con los senos durante una hora. Aplica estos dos remedios tres veces a la semana durante tres meses o hasta que los quistes desaparezcan. Después, basta con hacerlo una vez a la semana para mantenerlos a raya.
