Descubre las 5 Plantas Increíbles que Prometen Regenerar y Rejuvenecer tu Piel
La preocupación por las arrugas y las patas de gallina no es nada nuevo para las mujeres. Si tu también te incluyes en este grupo, descubre cómo estas plantas pueden rejuvenecer tu piel sin ningún efecto secundario dañino.
El poder de las plantas medicinales para la salud y la belleza es algo que se conoce desde hace tiempo. Ahora, muchas empresas de cosméticos han empezado a incorporar estas plantas en sus productos para el cuidado de la piel.
Lo mejor de todo esto es que tú también puedes preparar estas cremas rejuvenecedoras en casa sin tener que gastar mucho dinero. Todo lo que necesitas es obtener los ingredientes correctos y podrás hacer tu propia crema casera.
Aprende el Uso de 5 Plantas para Rejuvenecer Tu Piel
1.- Centella asiática
Esta planta milenaria, ampliamente utilizada en la medicina china e hindú, posee diversas propiedades útiles como ser antiinflamatoria, cicatrizante, antiulcerosa, etc. Pero su capacidad para conservar y reproducir el colágeno la hace especialmente beneficiosa para la piel.
La Centella Asiática se puede utilizar en compresas o mascarillas para aplicar sobre la piel. Aquí te mostramos cómo puedes realizar una:
Mascarilla Rejuvenecedora de Centella Asiática
Ingredientes Necesarios:
- 2 Hojas frescas de Centella Asiática o una pizca de hojas secas
- 3 Cucharadas de aceite de almendras
- 2 Gotas de aceite esencial de aguacate
Primero, calienta el aceite de almendras y las hojas de la planta a fuego lento durante unos 10 minutos. Deja enfriar a temperatura ambiente, filtra la mezcla, añade dos gotas de aceite de aguacate y agita bien. Una vez que la crema esté lista, aplícala en el rostro limpio, déjala actuar durante unos 15 minutos y retira con agua fría. Repite este proceso dos o tres veces por semana.
2.- Té Verde
El té verde, gracias a su alto contenido en catequinas e isoflavones, es un potente antioxidante y un excelente protector de la piel. Puede consumirse como infusión una o dos veces al día, pero también proporciona beneficios al aplicarlo tópicamente en la piel.
Tónico de Té Verde
Coloca a hervir dos tazas de agua. Una vez que el agua alcance el punto de ebullición, retira del fuego, añade dos bolsitas de té verde y deja reposar hasta que se enfríe. Filtra y vierte el tónico en una botella de spray, y utilízalo como tónico facial por la noche o por la mañana para prevenir el envejecimiento de tu piel.
3.- Consuelda
Esta planta es popular por sus beneficios regeneradores de la piel y su capacidad para disminuir las arrugas, manchas, cicatrices y estrías.
Sérum Casero de Consuelda
Ingredientes Necesarios:
- 1 Taza de raíz y hojas de consuelda
- Un poco de aceite de semilla de uva o de zanahoria
- 1 Frasco de vidrio con tapa
- 1 Botellita de vidrio o plástico
Añade la raíz y las hojas de consuelda en el frasco y llena con el aceite de tu elección hasta cubrir las plantas. Deja el frasco en un lugar donde le dé la luz del sol y déjalo macerar durante dos semanas. Después de este tiempo, filtra y añade el sérum en la botella. Guarda el sérum en la nevera para evitar que se oxide, ya que es un producto natural sin conservantes. Adicionalmente puedes aplicar este serum en la noche, antes de acostarte. Aplícalo en la piel de tu rostro y en aquellas áreas donde tengas manchas o estrías para atenuarlas.
4.- Ginseng
Existen numerosos estudios que indican que el Ginseng contiene ginsenósido Rb1, un compuesto que ayuda a reparar las células cerebrales y posee propiedades antioxidantes y regeneradoras para la piel. Consumirlo en cápsulas o en té es tan beneficioso como su inclusión en varias cremas antienvejecimiento.
5.- Ortiga Mayor
La ortiga es conocida en medicina natural por su poder para mejorar el sistema digestivo y eliminar las piedras en los riñones o hígado. Pero también tiene la capacidad de regenerar y mejorar la apariencia de la piel.
¿Cuál de estas plantas te parece más interesante para agregar a tu rutina de cuidado de la piel? Recuerda que la naturaleza te puede proporcionar excelentes herramientas para cuidar de tu piel.
