El reflujo gastroesofágico se manifiesta a través de dolor o una sensación de ardor en el conducto que une al esófago con el estómago. Esta afección aparece cuando la válvula cuya función es controlar el tránsito en el esófago, conocida como esfínter esofágico inferior, no realiza correctamente su labor de mantener los alimentos en el estómago.
Esto resulta en una sensación de ardor dado que la comida realiza un movimiento inverso hacia el esófago, provocando un deterioro en sus paredes y generando la incomodidad correspondiente. Varias prácticas alimenticias pueden ser origen de esta afección, entre las que se incluyen pasar largos periodos sin comer, el consumo de alimentos altamente ácidos o la ingesta excesiva de comidas irritantes como el chocolate, las especias o los alimentos ricos en grasa.
Identificando los Síntomas del Reflujo
Ciertos síntomas son muy usuales en los casos de reflujo gástrico o reflujo gastroesofágico. Entre estos podemos contar la acidez estomacal, los vómitos, el insomnio, la falta de apetito y las agruras. Si no se trata de manera adecuada, el reflujo gástrico puede desembocar en hernia de hiato, una condición que interfiere con el desempeño de la válvula reguladora del diafragma, responsable de controlar el flujo de alimento de manera que permanezca en el estómago.
Las Mejores Soluciones Naturales Contra el Reflujo
Sabemos que la naturaleza nos brinda numerosas alternativas curativas ideales para tratar diversas dolencias del cuerpo. Al estar libres de componentes químicos y farmacéuticos, estas son beneficiosas para nuestra salud. Sin embargo, es importante señalar que los remedios naturales complementan los tratamientos médicos prescritos y no deben en ningún caso reemplazarlos por completo. Aquí ofreceremos tips sobre algunas soluciones naturales que puedes utilizar para combatir el reflujo.
Té de Regaliz
Las propiedades del regaliz son útiles para tratar casos de acidez estomacal, gastritis y úlceras.
Componentes
- 1 vaso de agua (200 ml)
- 3 cucharadas de regaliz (45 g)
Cómo prepararlo
- Hervir el agua.
- Cortar el regaliz en pedazos muy pequeños y añadir al agua hirviendo.
- Dejar reposar durante 5 minutos, retirar del fuego y permitir que repose 15 minutos más.
- Consumir esta infusión dos veces al día.
